13. Januar 2025Wussten Sie, dass die Pubertät heutzutage immer früher einsetzt? Mediziner:innen beobachten diesen Trend schon seit einigen Jahrzehnten, und die Corona-Pandemie…
6. Januar 2025Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, doch sie sind nach wie vor mit vielen Mythen und…
17. Dezember 2024Weihnachten steht vor der Tür, und wer noch nach dem perfekten Geschenk für seine Liebsten sucht, sollte auch einen Blick…
12. Dezember 2024Die festliche Jahreszeit bringt nicht nur Freude, sondern auch eine Reihe von Herausforderungen für unseren Körper. Schweres Essen, Zucker und…
6. Dezember 2024Die Herzgesundheit sollte für jeden von uns von höchster Priorität sein, da Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Österreich nach wie vor die häufigste…
20. November 2024Mit dem Herbst und Winter steht ein bekanntes Phänomen vor der Tür: Menschen verbringen vermehrt Zeit in geschlossenen Räumen, und…
15. November 2024Eine ausgewogene Ernährung ist während der Schwangerschaft besonders wichtig – sowohl für die gesunde Entwicklung des Fötus als auch zur…
24. Oktober 2024Schlaf ist essentiell für die Regeneration sowohl physischer als auch psychischer Prozesse. Erfahren Sie, warum guter Schlaf so wichtig ist…
14. Oktober 2024Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff für zahlreiche Funktionen im Körper. Ein Mangel kann sich durch verschiedene Symptome bemerkbar machen, wie…
3. Oktober 2024Die sogenannte Fruktosemalabsorption: Ursachen, Symptome und Ernährungstipps Die Fruktosemalabsorption ist eine weit verbreitete Unverträglichkeit, die zu einer Vielzahl von Magen-Darm-Beschwerden…
1. Oktober 2024Lavendelöl hat sich nicht nur als wirksam gegen Angstzustände erwiesen, sondern zeigt laut einer Studie auch vielversprechende Ergebnisse bei milden…
26. September 2024Der zeitlich begrenzte Verzicht auf Nahrung, auch Fasten genannt, wird seit Jahrtausenden in fast allen Religionen und Kulturen praktiziert. Es…
20. September 2024Obwohl fast jeder den Begriff Gürtelrose kennt und über 99 % der Erwachsenen das Virus in sich tragen, bestehen viele…
18. September 2024Die Body-Positivity-Bewegung stellt eine bedeutende soziale Bewegung dar, die darauf abzielt, die Vielfalt und Einzigartigkeit jedes Körpers zu fördern und…
16. September 2024Stress ist allgegenwärtig und kann durch innere und äußere Stressoren ausgelöst werden. Zu den inneren Stressoren zählen hohe Ansprüche an…
12. September 2024Neurodermitis ist eine chronische Hauterkrankung, die durch trockene, raue Haut, Entzündungen, Ekzeme und vor allem durch intensiven Juckreiz gekennzeichnet ist.…
3. September 2024Harnwegsinfektionen und Scheidenpilze gehören zu den häufigsten Gründen, warum Frauen ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Glücklicherweise gibt es zahlreiche Maßnahmen,…
29. August 2024Die Brennnessel wird aufgrund ihrer schmerzhaften Brennhaare oft rein als lästiges Unkraut angesehen. Tatsächlich ist sie aber eine altbewährte und…
23. August 2024Plötzlich ist es da – das unangenehme Kribbeln, Brennen und Spannen rund um die Lippen. Ein sicheres Zeichen für Lippenherpes,…
19. August 2024Der Sommer bringt Sonnenschein, warme Tage und eine Fülle an Aktivitäten im Freien mit sich. Doch für manche Menschen bedeutet…
14. August 2024Sonnenschein und warme Tage sind typisch für den Sommer, doch die Sonnenstrahlen bergen auch Risiken, wenn man ihnen ungeschützt ausgesetzt…
9. August 2024Früher war es selbstverständlich: Eine gut ausgestattete Hausapotheke für die kleinen Notfälle des Alltags. Mit Heilkräutertees, Pflastern und bewährten Hausmitteln…
2. August 2024Der Sommer ist die Zeit für ausgelassenen Badespaß, aber Wasser birgt auch Gefahren, besonders für Kinder. Hier sind wichtige Tipps,…
24. Juli 2024Das warme Frühjahr hat in diesem Jahr dazu geführt, dass die Zeckensaison besonders früh begonnen hat. Experten warnen daher vor…
