Pigmentflecken, auch als Altersflecken oder Sonnenflecken bekannt, sind ein weit verbreitetes Problem.
Aber wie entstehen Pigmentflecken eigentlich und was kann man tun, um sie zu vermeiden oder zu reduzieren?
Wie entstehen Pigmentflecken?
Pigmentflecken bilden sich aufgrund einer Überproduktion von Melanin, dem Farbstoff, der für die Färbung unserer Haut verantwortlich ist. Melanin wird von Zellen namens Melanozyten produziert und in der Haut verteilt. Wenn diese Melanozyten jedoch durch Sonneneinstrahlung, Hormonschwankungen oder andere Faktoren stimuliert werden, können sie zu viel Melanin produzieren, was zu Pigmentflecken führt.
Zu den häufigsten Ursachen für Pigmentflecken zählen:
- Sonneneinstrahlung: UV-Strahlen können die Produktion von Melanin stimulieren und zu einer ungleichmäßigen Verteilung führen.
- Hormonelle Veränderungen: Hormonschwankungen können die Melaninproduktion beeinflussen und Hyperpigmentierung verursachen. Besonders häufig tritt dieser Fall bei schwangeren Frauen und Frauen, die hormonelle Verhütungsmittel einnehmen auf.
- Hautverletzungen: Verletzungen oder Entzündungen der Haut können zu Pigmentflecken führen, insbesondere wenn die Haut nicht richtig abheilt.
- Genetik: Manche Menschen sind rein aufgrund genetischer Veranlagungen anfälliger für Pigmentflecken als andere.
Was kann man tun, damit Pigmentflecken verblassen?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Pigmentflecken zu reduzieren oder zu entfernen:
- Cremes: Es gibt mittlerweile eine Reihe an Pflegeprodukten auf dem Markt, die helfen können, Hyperpigmentierung zu reduzieren. Diese Cremes oder Seren enthalten Inhaltsstoffe wie Hydrochinon, Kojic-Säure oder Vitamin C, die die Melaninproduktion hemmen sollen.
- Laserbehandlungen: Sehr hartnäckige Pigmentflecken können mit speziellen Laserbehandlungen entfernt werden, indem das Melanin in der Haut zerstört wird. Diese Behandlung wird in der Regel bei einem Dermatologen und nur nach eingehender Beratung durchgeführt.
- Chemische Peelings: Auch Peelings können Pigmentflecken verblassen lassen, indem sie die oberste Schicht der Haut entfernen. In geringer Dosierung gibt es diese Peelings für den Hausgebrauch. Starke chemische Peelings sollten nur bei einem ausgebildeten Arzt und angepasst auf die jeweilige Hautstruktur durchgeführt werden!
Was können Sie tun, um Pigmentflecken vorzubeugen?
Die beste Möglichkeit, Pigmentflecken zu vermeiden, besteht darin, Maßnahmen zu ergreifen, um die Melaninproduktion zu reduzieren. Hier sind einige Tipps, die helfen können:
- Tragen Sie täglich Sonnenschutzmittel mit einem hohen Lichtschutzfaktor.
- Vermeiden Sie es, während der heißesten Stunden des Tages im Freien zu sein, wenn die Sonneneinstrahlung am stärksten ist.
- Verwenden Sie Cremes und Seren mit Inhaltsstoffen wie Vitamin C oder Retinol.
- Behandeln Sie Verletzungen oder Entzündungen der Haut gezielt, um eine Hyperpigmentierung der Stellen zu vermeiden.