Lavendelöl hat sich nicht nur als wirksam gegen Angstzustände erwiesen, sondern zeigt laut einer Studie auch vielversprechende Ergebnisse bei milden bis moderaten Depressionen. Die Studie, geleitet von dem Wiener Psychiater Siegfried Kasper und Co-Autoren aus Deutschland und der Schweiz, umfasste 498 Patienten mit leichten bis mittelschweren Depressionen. Diese wurden in drei Gruppen aufgeteilt: Eine Gruppe erhielt ein Lavendelöl-Präparat, eine andere ein klassisches Antidepressivum, und die dritte Gruppe erhielt ein Placebo.
Ergebnisse zeigten, dass sowohl das Lavendelöl-Präparat als auch das Antidepressivum positive Effekte hatten. Lavendelöl, gewonnen durch Wasserdampfdestillation der Lavendelblüten (Lavandula angustifolia), enthält eine komplexe Mischung aus über 160 verschiedenen Substanzen. Diese Substanzen haben bekannte angstlösende und beruhigende Eigenschaften, die seit Jahrhunderten in der Naturheilkunde geschätzt werden.
Siegfried Kasper betont jedoch die Bedeutung der Qualität von Lavendelölpräparaten für die Wirksamkeit. Die Studie unterstreicht damit das Potenzial von Lavendelöl als natürliche Alternative zur Behandlung von Depressionen, insbesondere in Fällen von leichten bis moderaten Ausprägungen.